宝宝已经满百日了，看着他一天一个样的健康成长，就觉得那些怀孕期间所受的苦都是值得的。这不，好不容易把宝宝哄睡着了，我就来这里分享下孕期的一些经历，给其他孕妈做下参考。

在怀孕期间，孕妈因为要供应胎儿的生长发育，身体内的循环系统、呼吸系统和泌尿系统的负担都会加重，血容量会随之增多，心率会加快，肺通气量也会与之增加，较之常人更易感到缺氧。那么问题来了，孕妈缺氧该怎么办呢？这些点儿你需要Get起来。

一般情况下，孕妇到妊娠中晚期，在运动后、夜间时或空气质量差、空气含量不足的环境下，较易产生胸闷气短、、心慌口干、头晕眼花等缺氧情况，不仅影响着孕妈自身的身体健康，也极不利于胎宝宝的生长发育。

近日，一则标题为“韩国市场开始卖空气，海外市场瞄准中国”的动态刷爆微博，竟引无数网友纷纷热评。事实上，为了解决部分人群的缺氧问题，中国很早以前就就有氧气罐头这个行业了。就拿孕妇缺氧需求一事来说，据医学研究证明，孕妇身体的耗氧量是常人的2倍，且86 3%的孕妇都有不同程度的缺氧症状，由此引发的胸闷、心慌等缺氧症状也困扰着很多孕妈。因此“即刻

从怀孕到分娩，孕妈在此期间的主要任务就是保护好自己和腹中胎儿不受伤害。这里需要注意的事项比较多，尤其是到孕中晚期，孕妈们承受着太多不为外人道的痛楚。那么该阶段需要注意哪些事项呢？跟随小编一起来看看~

氧气是人类生存的基本需求，但很多人因为身处孕期、高原、呼吸疾病、高压力等环境下，很有可能会突发缺氧症状，特别是处于孕中晚期的准妈妈们，因为要供应胎儿的生长发育，一人吸氧两人用，所以氧含量会逐渐增多，心率增快，肺通气量增加，更易感到缺氧。

由于环境污染、现代人缺乏运动、不良的饮食偏好等主客观因素影响，缺氧人群的数目正不断扩大，那么哪些人群更容易缺氧呢？　

呼吸是多么稀松平常的事，我们每天不是都在吸吗，为什么还会缺氧呢？现代研究显示，心里因素会影响生理现象。精神压力过大时，耗氧量增加，可以是静止的2~3倍以上，如果供给的氧气不足就会造成缺氧。会影响生理机能的正常运作，情况较严重时，连呼吸系统也会受影响，因此也连累了供氧的机能了，造成雪上加霜的困境。